Programm Samstag, 15. April 2023 (verschoben vom 12. März)
Wanderung von Othmarsingen via Maiengrün und Hägglingen nach Niederwil
Komm mit auf eine gemütliche Frühjahrswanderung in Achtsamkeit über die Höhenzüge zwischen Reuss- und Bünztal im Kantons Aargau. Lass dich von deinen inneren und äusseren Eindrücken inspirieren.
Treffpunk:
09:35 Othmarsingen Bahnhof
Anreise öV
Zürich ab 08:59 S11
Othmarsingen an 09:30
Aarau ab 09:17 S11
Othmarsingen an 09:27
Wanderung Othmarsingen – Maiengrün – Hägglingen - Niederwil
Distanz ca. 9.2 km, Wanderzeit 2 ½ Stunden
Auf- und Abstieg ca. 290 m
(siehe Karte)
Unterwegs
Kurze Einführung in Focusing
Wir werden meist schweigend wandern und machen unterwegs Wahrnehmungsübungen, Austausch zu zweit und in der Gruppe.
Mittagsrast mit Verpflegung aus dem Rucksack
Abschluss in Niederwil ca. 16.30 Uhr
Rückreise öV
Via Wohlen oder Baden
Kosten
Fr. 50.-, bitte den Betrag in bar mitbringen oder Bezahlung über Twint
Anmeldung bis 10. März an Hanspeter Mühlethaler
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Wetter
Die Wanderung wird bei schlechtem Wetter am Freitagabend bis 17 Uhr per SMS abgesagt. Bitte sende die Mobil-Nr. an Hanspeter (079 619 95 19).
Ausrüstung
- Gute Schuhe (je nach Wetterlage genügen Turnschuhe)
- Sitzunterlage empfohlen für die Austauschrunden an nicht immer trockenen Orten
- Picknick
Leitung:
Hanspeter Mühlethaler
Falkenweg 10
4600 Olten
M 079 619 95 19
hmuehlethaler@gmx.ch
www.hpm-focusing.ch
Mariann Steinegger
Sälistrasse 89
4600 Olten
M 079 584 19 25
mariann_steinegger@hotmail.com
Allgemeine Hinweise
- Nicht inbegriffen sind Fahrpreise für Bus und Bergbahnen.
- Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Voraussetzungen
- Bereitschaft für ca. 2-3-stündige Wanderung.
- Neugier und Offenheit, sich auf den eigenen Prozess des Erlebens einzulassen.
Programm zum Herunterladen: