Programm Samstag, 8. Oktober 2022
Romoos Holzwäge LU – Napf – Luthern Bad LU
Das Napfgebiet, zwischen Luzerner Hinterland und Emmental gelegen, ist durch seine sternförmig verlaufenden tiefen Täler geprägt, die Flüsse in die schildartige Erhebung gegraben haben. Auf den Gräten dazwischen führen verschiedene Wanderwege mit grossartiger Panoramasicht zum Napf.
Treffpunkt: 09:45 Romoos Holzwäge
Anreise öV
Wolhusen ab 09:17 B221
Romoos Holzwäge an 09:39
Programm
Wanderung Romoos Holzwäge – Oberänzi – Stächelegg – Napf – Niederänzi – Ober Badegg – Luthern Bad
Wanderzeit ca. 3 ½ h, Aufstieg 534 m, Abstieg 747 m
(siehe Karte)
Wir wandern meist schweigend und machen unterwegs Wahrnehmungsübungen, Austausch zu zweit, in der Gruppe.
Mittagsrast mit Verpflegung aus dem Rucksack
Unterwegs Einführung in Focusing
Abschluss in Luthern Bad ca. 15.00 Uhr
Rückreise
Luthern Bad, Dreilindenplatz ab 15:28 17:28 B282 Richtung Zell
Hüswil, Bahnhof an 15:44 17:44 Anschluss nach Langenthal – Zürich/Bern
Zell an 16:08 18:08 Anschluss nach Luzern
Kosten
CHF 50.-, Bezahlung per Twint oder bar
Anmeldung bis 2. Oktober an Hanspeter Mühlethaler (Mail an hmuehlethaler@gmx.ch oder SMS an 079 619 95 19)
Wetter
Die Wanderung wird bei schlechtem Wetter am Freitagabend bis 18 Uhr per SMS abgesagt. Bitte sende deine Mobil-Nr. an Hanspeter.
Ausrüstung
- Wanderschuhe
- Sitzunterlage empfohlen für die Austauschrunden an nicht immer trockenen Orten
- Picknick
Leitung
Hanspeter Mühlethaler
Falkenweg 10
4600 Olten
M 079 619 95 19
hmuehlethaler@gmx.ch
www.hpm-focusing.ch
Mariann Steinegger
Sälistrasse 89
4600 Olten
M 079 584 19 25
mariann_steinegger@hotmail.com
Allgemeine Hinweise
- Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
- Nicht inbegriffen sind Fahrpreise für Bus und Bergbahnen.
- Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Voraussetzungen
- Bereitschaft für ca. 3-stündige Bergwanderung.
- Neugier und Offenheit, sich auf den eigenen Prozess des Erlebens einzulassen.