Programm Samstag, 10. April 2021
Vom Seetal über den Lindenberg ins Freiamt
Hohenrain – Lindenberg – Beinwil im Freiamt – Benzenschwil
Treffpunkt: 09.45 Hohenrain LU Post
Anreise öV
Hochdorf ab 09.30 Bus 101 Richtung Beromünster
Hohenrain Post an 09.42
Programm
Wir beginnen mit einem Rundgang durch die mittelalterliche Johanniter-Kommende Hohenrain und einer Einführung ins Focusing.
Hohenrain war eine Niederlassung der Johanniter, einem der geistlichen Ritterorden zur Kreuzzugszeit. Auffallendstes Zeugnis aus der Zeit ist der Turm Roten, erbaut ca. 1150.
Wanderung Hohenrain – Lindenberg – Beinwil (Freiamt) - Benzenschwil
ca. 2¾ h Wanderzeit, Aufstieg 261 m, Abstieg 407 m (siehe Karte)
Unterwegs Wahrnehmungsübungen, Austausch zu zweit, in der Gruppe
Mittagsrast mit Verpflegung aus dem Rucksack
Abschluss in Benzenschwil ca. 17.00 Uhr
Rückreise
Richtung Zürich: Benzenschwil ab 17.35, 17.52
Richtung Bern: Benzenschwil ab 17.35
Richtung Luzern: Benzenschwil ab 17.22, 17.35
Kosten
CHF 30.-, bitte den Betrag bar mitbringen
Anmeldung bis 5. April an Hanspeter Mühlethaler (Mail an hmuehlethaler@gmx.ch oder SMS an 079 619 95 19)
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Wetter
Die Wanderung wird bei sehr schlechtem Wetter am Freitagabend bis 17 Uhr per SMS abgesagt. Bitte sende deine Mobil-Nr. an Hanspeter.
Ausrüstung
- Gute Schuhe (je nach Wetterlage genügen Turnschuhe)
- Sitzunterlage empfohlen für die Austauschrunden an nicht immer trockenen Orten
- Picknick
Kartenausschnitt zum Herunterladen:
https://www.dropbox.com/s/z4h3x6mhtvogdrj/Karte%20Lindenberg.pdf?dl=0
Leitung
Hanspeter Mühlethaler
Falkenweg 10
4600 Olten
M 079 619 95 19
hmuehlethaler@gmx.ch
www.hpm-focusing.ch
Mariann Steinegger
Sälistrasse 89
4600 Olten
M 079 584 19 25
mariann_steinegger@hotmail.com
Allgemeine Hinweise
- Die Teilnehmerzahl ist beschränkt.
- Nicht inbegriffen sind Fahrpreise für Bus und Bergbahnen.
- Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Voraussetzungen
- Bereitschaft für ca. 3 stündige Wanderung.
- Neugier und Offenheit, sich auf den eigenen Prozess des Erlebens einzulassen.
Programm zum Herunterladen: